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かがみ知加子のママ育士講座受講生 弥奈のつぶやき ~笑う~


こんにちは

今になってやっと夏らしくなってきましたね(^O^)

 

最近わたしが心がけていることついて話そうと思います。

 

皆さんは、毎日笑っていますか

 

妻夫木聡さんが出演している「smile.Glico」というグリコのCMを、

職場の人に勧められて 観てみました。

 

「子どもは、一日平均 400  笑うのに 大人になると 15  に減る」

「幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる」

ということばが出てきます。

  

わたしも、大人になるにつれ 素直に笑えなくなり、

笑っている自分にすら 違和感を 感じるようになりました。

  

自分の顔を見るのも嫌で、ほとんど鏡も使わない生活でした。

  

自分のなかで、”笑ってはいけない”ってブロックをかけていたみたいです。

  

でも、自分を受け入れ 心のブロックをはずしたら、

笑うことに違和感しか感じていなかった私が、自然と笑えるようになりました

  

そのおかげで、職場の同僚や患者さんにも いい印象をもってもらえることが増えました

 

現在進行形で 新しく入院してきた患者さんにも、お褒めのことばをたくさんもらいます。

 

「幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる」ってことばの通り、

わたしが笑顔になることで、周りが幸せになってくれたり 笑ってくれることによって、

わたしもまた幸せな気持ちになります。

 

自分から笑顔の連鎖がつながっていったらいいなと思います。

 

皆さんも一緒に、自分が笑顔になることによって、周りを笑顔にしていきましょ

 

 

#ママ育 #かがみ知加子 #かみさまとのやくそく #女性 #チャンス #親教育

#笑顔

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